• 云林素食

酸辣藕片

【原料】:鲜藕 、朝天椒 、线椒、 辣椒油、 醋、 盐、 糖。 【做法】: 1、新鲜莲藕刮去皮洗干净,切成薄片;辣椒洗净切小丁。 2、锅中坐水烧开,放入藕片焯熟,捞出过凉水后控干水份。 3、藕片中加切好的辣椒、盐、糖、醋和一点辣椒油,拌匀即可。

发布时间:03-20

卤豆皮卷

【原料】:豆腐皮 卤水汁 干辣椒。 【做法】: 1、豆腐皮卷成卷,用棉线捆好。 2、锅里倒入卤水汁和清水,比例1:2,再放几个干辣椒,烧开后放入豆皮卷,煮半个小时,关火捞出,切片食用。

发布时间:03-19

多彩火龙果三明治

【主料】:吐司4片、火龙果半个。 【辅料】:紫甘蓝10、彩椒粒15、纯素沙拉酱1勺、鲜豆皮一张。 【做法】: 1、准备切片吐司、沙拉酱、火龙果、洗净的彩椒、紫甘蓝、鲜豆皮。 2、将吐司裁去四边、火龙果切片去皮、紫甘蓝切丝、彩椒切小粒。 3、鲜豆皮切碎,彩椒和紫甘蓝放入大碗内,各放入适量沙拉酱,拌匀。 4..

发布时间:03-18

红烧土豆杏鲍菇饭 

【原料】:米饭 土豆 杏鲍菇、 胡萝卜、西兰花、玉米、油 、盐、 糖、 黑芝麻。 【做法】: 1、土豆胡萝卜分别削皮洗净,切小丁;杏鲍菇洗净切丁; 西兰花掰成小朵洗净备用。 2、炒锅里倒少许油,烧热后把土豆、胡萝卜、杏鲍菇丁一起放入煸炒,多炒一会儿,加老抽上色,然后加水,盖上盖煮。 3、另起锅坐水,烧开..

发布时间:03-17

桂花糯米藕 

【材料】:莲藕,糯米。 【调料】:红糖,糖桂花。 【做法】: 1、糯米放入容器中,用冷水浸泡3小时, 2、莲藕洗净,抛去表皮,从一端切一小节,用流动的水将莲藕眼内部冲洗干净。 3、将糯米小心的填入莲藕眼,将切下的藕节盖回原位,用牙签固定。 4、将固定好的糯米藕放入煮锅中,注入冷水,放入红糖焖煮30..

发布时间:03-16