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提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的理由，有人则是为了健康，更有人二者兼顾，一举两得。
皮肤粗糙是受到体内残余毒素的侵蚀所致。我们平时吃了肉类、鱼类、蛋等动物性食物，使血液里 的尿酸、乳酸量增加，这种乳酸随汗排出后，停留在皮肤表面，就会不停地侵蚀皮肤表面的细胞，使皮肤没有张力，失去
发布时间：2013-11-17
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发布时间：2013-11-15
关于素食有着许多的趣味谈论，今天我们就为大家整理了一些素食趣谈，大家一起来看吧!
古今中外、文学、宗教和其它领域里，许多具有影响力的人士都支持素食运动，像莎士比亚、牛顿、萧伯纳、耶稣、亚力山大、甘地、孙中山和爱因斯坦等。
吃素证明更健康
18世纪中叶，英国和大部分欧洲大陆国家有过极盛的素食运动，素食运动就此传到大部分的殖民地。素食运动的黄金时代介于两次世界大战之间;在第一次世界大战时，人
发布时间：2013-10-15
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在西方文化中，第一位卓越的素食主义者是在西元前六世纪末期的古希腊哲学家毕达哥拉斯。他主张杜绝肉食，代之以豆类及其他素食，旨在创造一种包括禁止杀生在内的普遍适用的法律，以禁止粗暴的流血，特别是动物祭祀，以及
发布时间：2013-10-15
中国汉地佛教徒茹素的传统
当佛教从汉代开始传入中国时，来自天竺（印度）的僧人们就像我们今天见到的南传佛教的僧人们一样，并没有完全不能食肉的禁忌。也就是说，前来中国弘法的那些高僧大德自然也大都属于非素食者。所以，在起初，中国的僧人跟他们来自印度的师父一样，也多是非素食者。
然而，我们知道，在中国佛教早期的＂格义＂时期，一方面在佛经翻译上常常以中国固有的哲学术语对译来自异域的佛教概念，另一方面当时的中国人在理解与接受佛教的过程中也大量地糅合了中国文化传统中所固有的
发布时间：2013-10-11
素食者如何才能在日常饮食中保证＂均衡营养＂呢？英国食品标准局提出了最新建议。
吃坚果获取足够的硒
硒是机体免疫系统正常运转的有力保障。日常膳食中，肉类、鱼类和坚果是硒的最好来源，所以对于素食者来说，只有通过食用坚果类食品才能保证饮食中足量的硒摄入。建议素食者每天食用一小袋15克左右的多种类混合坚果，而且最好是无盐的。超市的干果柜台一般都能买到那种一大袋里装着多个小包装的，用这类坚果
发布时间：2013-10-10
中国是茶的故乡，历史悠久，光辉绚丽，但＂茶道＂一词，很长时间曾被人们遗忘，竟发展到日本学者曾向国人提出＂中国有没有茶道？＂这样荒谬而富讽刺的笑话。
对中国茶道的创立，学术界说法不一。有引陆羽《茶经》＂精行俭德＂四字的；有引《封氏见闻记》＂又因鸿渐之论广润色之，于是茶道大行。＂（请注意，时在晚唐）有＂中国明初朱权自创的茶道＂等等。百花齐放，可见大家都在深入地
发布时间：2013-10-09
材料：
彩椒、海鲜菇
1. 锅中水烧开，海鲜菇浸泡洗净后，放入焯水，一分钟后捞出，用水冲凉沥干。
2. 彩椒去蒂去籽，切成条，海鲜菇切段。
3. 锅子烧热放食用油，油稍热，倒入彩椒翻炒一分钟。
4. 倒入海鲜菇一起翻炒片刻。
5. 滴入美级鲜酱油。
6. 加一点鸡精翻炒均匀后即可出锅。
营养成份:
甜椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它特有的味道和所含的辣椒素能刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘。由于维生素C含量高，甜椒还能
发布时间：2013-10-09
