养生谚语
编辑:性恩行者 日期:2015-06-18 13:52


 

  食不言,寝不语;
 
  饥不暴食,渴不暴饮;
  
  谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之;
  
  莫吃空心茶,少食中夜饭;
  
  要想身体健,食物要新鲜;
  
  寒从脚起,病从口入;

  贪吃贪睡,添病减岁;

  宁可锅中存放,不让肚子饱胀;

  五谷杂粮多进口,大夫改行拿锄头;

  暴食暴饮易生病,定时定量保安宁。

 

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