红枣山药粥:健脾止泻,固精止遗,消化不良

编辑:性恩行者 日期:2013-12-11 09:27

  原料:山药250克,红枣15个,粳米100克,白糖适量。

  制法:⒈红枣沸水涨发后去核切丁,山药去皮要切丁,双丁加糖适量渍半小时。

  ⒉粳米煮成粥后,调入双丁再焖煮20分钟。

  效用:健脾止泻,固精止遗。适用于老年人消化不良,夜尿频,遗精,脾虚泄泻等。

  说明:服法每日早、晚食1小碗。

  宜忌无特殊禁忌,正常人都能服食。